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『明明全部氣力 一早消耗了 用意志力抵銷 卻又看出奧妙

                               一付骨骼身軀 一對痠軟的腿 用盡力氣的追下去~』    - 人生馬拉松


(圖截取自 2017京都馬拉松官網)

京都馬拉松是繼2014大阪馬拉松之後,我的跑跑生涯第二場海外馬,全馬對我來說一直是個挑戰,

當時大阪馬的完賽時間是5:58,所以這場限時六小時的京都馬拉松讓我非常掙扎,

一直猶豫到最後一刻,才終於按下付款鍵~

畢竟不戰而逃,對我來說會是一種很大的遺憾啊!! 能不能,要跑跑看才知道!

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跑前一晚認真的整理了所有跑步裝備,讀了京都馬拉松的手冊,然後把手冊跟裝備放在枕頭旁邊,忐忑的睡著了!

這真的不是個好主意,我覺得就是因為跟裝備一起睡,導致我做了被追的惡夢...(在夢裡就先奔跑了) 沒睡好啊阿!

早早起床先來頓跑馬前的美好早餐,小便當是必備!! 飽食整頓完畢之後就往京都駅出發。

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一踏出旅館的溫度-- 2度!! 這溫度真的沒在開玩笑!! 雙腿只穿了壓力褲覺得無法招架,

走在往京都駅的路上都在陰陽怪氣的對著旅伴亂叫,雖然說沒有下雪是萬幸,但真的好冰好冰好冰!!!!

寒風中抵達京都駅,隨著志工引導排隊搭上接駁車,還好還有位置坐,可以小瞇一會兒~ 沒多久就抵達會場。

天空已明亮許多,看著眾多跑友紛紛集結,真的會渾身熱血沸騰....但這次例外~ 因為我真的好冷啊!!!

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在回收車附近找了個位置,立刻把包內可以保暖的東西通通穿上!!

戴上毛帽、手套,圍上Buff、救生毯之後,我終於可以冷靜下來好好吃個銅鑼燒當點心~

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會場的導引非常清楚,幾乎沒有任何疑問的就找到我的寄物車完成寄物,

由於報名時的預計時間我很老實的填了大阪馬的5:58,所以被分配到最後一個跑區-G區,

為了不太晚出發,決定早點到跑區集合,就算是最後一個跑區,也要在那個跑區的前面一點阿~

依依不捨的披著救生毯跟旅伴告別,心臟繃繃跳的獨自往跑區前進。

站在G區跑友群中靜靜等待,這裡是在操場外,所以完全看不到場內的狀況,身體冷冷的,心裡慌慌的,

AM9:00,聽到場內傳來起跑聲響,過沒多久G區就開始往前移動了!

此時雖然還是很冷,但卻毫不猶豫的把身上的救生毯脫下丟進垃圾桶,準 備 起 跑!!

繞進場內,跟著人群快速環繞操場一圈通過起點,這時候已經距離起跑時間已過了9分鐘~

一個深呼吸定定神,專注的,出發!! 

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起跑後拐個彎進入市區,立即映入眼簾的是藍天白雲跟沿路熱情的民眾加油隊伍,真的是非常振奮的畫面阿~

由於京都馬拉松的前兩個關門時間對於比較晚出發的G區較不寬裕,加上我又跑不快,

因此我只好不敢鬆懈的埋頭苦跑,通過前兩個關門點時,距離關門時間都僅剩10min左右~真是緊張的要使!!

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京都馬拉松沿路會經過許多著名地點,都會有志工舉牌提醒跑者正經過的景點是哪裡~非常用心~

進入嵐山地區,邊跑還邊想著:昨天還在這邊悠哉的喝咖啡散步,今天就在這裡跑步...

邊跑邊欣賞遠處層層疊的山巒美景,雖然有點怕時間不夠,還是忍不住停下腳步快速捕捉幾張照片~

 

將近11K處,來到仁和寺,這邊的加油團隊也非常熱鬧~連寺廟僧侶都出動跟沿路跑者擊掌打氣~

而也就是從這段開始出現一連串長長的上坡了...(眼神死)

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11K~20K  源源不斷的上下坡簡直是雙腿肌耐力大考驗,好不容易撐過了一段上坡,

沒多久又來一個!! 雖然大腿有點招架不住,但看著周遭的大家面對上坡都仍是奮力跑著,

讓我也不好意思用走的,努力跟著周圍跑友慢慢跑,雖然此時此刻內心已充滿了許多很江湖味的OS...

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煎熬的上下坡,就只好靠著旁邊可愛的加油民眾分散注意力了~

很多民眾都是攜家帶眷出動為跑者加油,看著可愛小朋友燦爛的笑容,可以短暫幾秒忘記大腿爆炸這回事~

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沿途補水站滿密集的,平均約3~4K就有一站,提供水跟運動飲料,長長的補給線完全不會塞車,

17K之後的補給站開始提供糖果、番茄、香蕉跟一些特別補給如:生八橋、可頌麵包等~

35K處的補給站還有提供草莓!! 但是我跑到的時候只有看到空箱子...凹嗚嗚嗚嗚...

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26K處,遠遠看見有人端出疑似麵包架的東西,前方跑者蜂擁而上,馬上加快腳步湊上去,

歐歐歐!! 是紅豆麵包ㄟ!! 看到好多支手伸過去,麵包簡直是以光的速度消失,好險我有搶到一顆~

軟軟香香的紅豆麵包吃起來味道真的不錯耶~ 心靈頓時有被安慰到的感覺~

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半馬過後開始沿著鴨江兩側奔跑的賽道,配著藍天白雲的江邊風景真的超優美~

約30K處跑下鴨江河畔,約3公里長泥土地的段落果然讓我的腳底板有點哀嚎,

路過出町柳烏龜石,幾個月前我在這邊開心的跳烏龜,當時還滿心期待跑在鴨江河畔的時刻,現在真的跑到了~

內心卻是唉唉叫,跟我當時想像的有點不太一樣~哈哈哈哈哈~

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離開鴨江邊,再度跑進市區,見到5:30配速兔子的身影,趕緊跟上,結果才跟沒多久我進個補給站喝水,

他們就離我遠去了....(oh no~~)  這邊已經35K,我也沒力氣再追上去,只能默默的看著氣球消失在我視線,

接著就是神經質的一直回頭檢查6:00的配速員有沒有出現在我後面,哈哈哈哈!

畢竟只剩最後七公里,都奮鬥到這裡了,絕對不能被關門啊!!! 靠著僅剩的意志力,繼續拖著雙腿邁進。

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最後一公里! 終於來到這裡! 舉著牌子的志工爺爺微笑著對我說:「類思豆! 甘八爹!」

雙腿還在努力跑著,步伐有點蹣跚,有點沉重,腳趾應該還是瘀青了吧~跑的每一步都帶點疼痛,

但,我還在跑著,我還可以跑! 而且我快跑完了!!

最後一個轉彎,終點大鳥居印入眼簾,旁邊熱情加油的民眾大聲喊著:加油! 終點到了!

想起過去為了京都馬拉松而努力的每一次練跑,每周的TRX鍛鍊核心,畫面一幕幕流轉過腦海,眼眶還是紅了!

無數的汗水與練習後伴隨的痠痛,總算沒有白費,這些累積讓我順利通過所有的關門點,來到了終點面前,

我 成 功 了!!  我沒有被回收車追上,我跑回來了! 而且不用再繼續跑了嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚  (今日最感動!!)

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心情很澎湃的高舉雙手通過大鳥居~ 終於一切緊繃的情緒獲得解脫,結束了! 我將近六個小時的奮鬥...

志工親切的將完賽毛巾披在我身上,為我掛上獎牌,身體非常疲累,但心靈卻無比踏實,嘴角一直都是上揚著的。

手機捎來信息,找到一直在終點門附近等著我的旅伴,旅伴說:妳幹嘛終點前忽然衝刺阿??害我來不及拍妳!

知道旅伴一直在等著我,當下眼淚真的差點流出來~好想熊抱旅伴阿!!!但是太肉麻了我忍下這個衝動,哈哈哈!

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拖著大外八緩慢的跟著人潮移動,很快領到了完跑證明(話說這邊的志工好年輕喔~)

接著領回自己的寄物包,一切動線都非常明確而且幾乎沒等候到,非常好~~

畢竟雙腿已宣告故障,真的無法繼續走太久。

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進女子更衣區準備拉筋休息,忽然發現可以跟藝妓合照耶!!

本來找好位子已經要蹲下的我馬上又站起來,往排隊隊伍前進,哈哈哈哈! 難得的機會不能放棄阿~

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在更衣室拉筋休息的時候,有一位工作人員走過來問我腳是不是很痛,然後送了這罐痠痛藥膏給我,

回住宿點洗完澡後立刻用這罐按摩雙腿,真的是救命仙丹!!

藥膏按摩完之後涼涼的,雙腿真的舒緩許多,讓我當晚還可以踩著大外八跟旅伴一起去大吃燒肉補身體~

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我說過,要用自己的雙腿跑進這道終點,很開心的我做到了!

完賽晶片時間:5小時40分鐘    不是什麼很厲害的記錄,但卻是我自己跑過四次全馬中最好的成績!!

上一次跑全馬,已經是2015年的台南安平星光馬拉松,耗費了6小時33分,

這一次的京都馬拉松,進步了將近一小時~ 再次印證了那句老話:有練就有!!

盛夏與寒冬的全程馬拉松,我都蒐集到了! 繼續鍛鍊下去吧~ 下一個挑戰,會在哪裡呢?

 

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